6 Yaş ve Daha Küçükler İçin Spor ve Egzersizler

  Eğer çocuklarınız bir aktiviteye dahil olmak istemiyor veya hazır görünmüyorsa, en iyi yöntem kesinlikle zorlamamaktır. Komşunuzun beş yaşındaki çocuğu iki tekerlekli bisikleti kullanabiliyorsa, bizim çocuk da yapabilir diye düşünmemek gereklidir. Çocukların gelişim ve algılama yaşı birbirlerine göre farklılık göstermektedir. Sizin çocuğunuz da eninde sonunda hedeflenen kabiliyetleri kazanacaktır. Bu kabiliyetleri kendi dünyası içinde kazanmasına izin verin.
  Bazı çocuklar, spor aktivitelerine katılmaktan çekinirler, çünkü hata yapıp başarısızlığa uğramaktan ve akranlarına karşı mahcup olmaktan korkarlar. Bu nedenle, çocuklarınızı katılım için teşvik edin, destekleyin ama asla isteksiz olan çocuğunuzu aktiviteye katılmak için zorlamayın. Çocuğunuzun daha rahat hissettiği belli bir zaman sonra, mesela 6 ay gibi bir zaman sonra, tekrar katılımı için teşvik etmeyi deneyin.

  6 Yaş ve daha Küçükler İçin Önerilebilecek Spor Aktiviteleri

• Jimnastik Kursları
• Yüzme
• Tenis (Küçük raket ve büyük yumuşak toplarla)
• Karate
• Sek sek Oyunları
• İp atlama
• Danslı Oyunlar
• Yap boz Oyunları
• Körebe oyunu
• Elim sende oyunu
• Yumuşak toplu oyunlar